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간암에 좋은 음식들이 있답니다.

강나영 2018.02.07 11:07 조회 수 : 187

간은 침묵의 장기로 불리는 것처럼 간암에 걸려도 초기에는 증상을 보이지 않는다고 해요. 
평소 술을 많이 마시거나 혹은 간염 바이러스, 간 경화를 알고 있는 경우 간암이 생길 확률이 높습니다. 
그래서 간암에 좋은 음식을 통해 관리하는 것이 좋은데요. 

 

이번에는 간암에 좋은 음식에는 커피와 해조류, 브로콜리 등과 같이 간암에 좋다는 음식에 대해 알아볼까 합니다. 
커피의 경우 1일 3잔 이상을 마시면 커피를 마시지 않은 사람보다 간암이 생길 확률이 50%나 적게 나왔다고 해요. 
물론, 그렇다고 과하게 커피를 마시면 안 되는 것 주의하셔야 합니다. 

 

미역, 다시마 등의 해조류에는 암세포의 소멸을 유도하는 후코이단이란 물질을 가지고 있어요. 
이런 이유로 간암의 성장 및 전이가 되는 걸 억제 해주는 효과도 있습니다. 
또, 간암 외에 다른 암에 걸린 사람에게 좋은 음식이기도 하지요. 

 

그리고 브로콜리에는 간 해독의 증가 및 독소 배출에 도움을 주어 간의 지방흡수를 감소시켜줍니다. 
이외에도 찾아보면 간암에 좋은 음식들이 많이 있으니 참고해보시기 바랍니다.